• আগুন লাগলে কি করবেন? উপায় জেনে নিন

• ২০ মার্চ ২০২৩ ১৩:৫৬

আগুন লাগলে নিম্নোক্ত কিছু বিষয় মাথায় রাখার চেষ্টা করবেন। এগুলো আপনার কিংবা আশে পাশের অনেকের জীবন রক্ষা করতে পারে। বিস্তারিত

• ভূমিকম্প থেকে যেভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন

• ২০ মার্চ ২০২৩ ১৩:০৫

বিজ্ঞানীরা বলছেন, কোথায় কোথায় ভূমিকম্প হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে তা জানা সম্ভব হলেও কখন সেটি ঘটতে পারে তা আমরা এখনও ধারণা করতে পারিনা। তাহলে ভূমি... বিস্তারিত

• ভূমিকম্প হলে কী করবেন, জেনে নিন

• ২০ মার্চ ২০২৩ ১২:৪৫

আমেরিকান ন্যাশনাল আর্থকোয়েক ইনফরমেশন সেন্টার প্রতি বছর বিশ্বব্যাপী ২০ হাজারেরও বেশি ভূমিকম্পের ঘটনা রেকর্ড করে। এসব ভূমিকম্পের ৯৯ শতাংশ এতটা... বিস্তারিত

• এটিএম কার্ড হারিয়ে গেলে কী করবেন ?

• ২০ মার্চ ২০২৩ ১২:১৬

এটিএম কার্ড আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। সাধারণত ব্যাংকের দুই ধরনের কার্ড বেশি থাকে, ডেবিট এবং ক্রেডিট কার্ড। অসতর্কতা বা দুর্ঘ... বিস্তারিত

• ধূমপানের অভ্যাস ছাড়তে চান? জেনে নিন উপায়

• ১৯ মার্চ ২০২৩ ১৮:০৯

যারা দীর্ঘ দিন ধরে ধূমপানের অভ্যাস লালন-পালন করে আসছেন, তাদের পক্ষে হঠাৎ ধূমপান ছেড়ে দেওয়া কঠিন হয়ে পড়ে। এমন অনেকেই আছেন যারা পরিবার, বন্ধুব... বিস্তারিত

• মোবাইল ফোন পানিতে ভিজে গেলে কী করবেন?

• ১৯ মার্চ ২০২৩ ১৭:০৯

স্মার্টফোন আমাদের জীবনের সার্বক্ষণিক সঙ্গী হয়ে উঠেছে। কিন্তু তাড়াহুড়োতে বা কোনো কারণে এই ফোনটি পানিতে পড়ে যেতে পারে বা বৃষ্টিতে ভিজে যেতে পা... বিস্তারিত

• এসি বিস্ফোরণ রোধে করণীয় কী ?

• ১৯ মার্চ ২০২৩ ১৬:২৩

দেশে পরপর তিনটি বিস্ফোরণ। স্বভাবতই সাধারণ মানুষের মধ্যে এক ধরনের আতঙ্ক তৈরি হয়েছে। তবে আতঙ্কিত না হয়ে আবাসিক ভবন কিংবা কর্মস্থলে দুর্ঘটনা এড়... বিস্তারিত

• মিথ্যা মামলা হলে করণীয় কি ? জেনে নিন

• ১৯ মার্চ ২০২৩ ১৫:৫১

কোনো অপরাধ না করার পরও শত্রুতাবশত কেউ আপনার বিরুদ্ধে থানা বা আদালতে মামলা করতে পারেন। মিথ্যা মামলা হলে ভয় পাবেন না। আইনি লড়াইয়ের মাধ্যমে মিথ... বিস্তারিত

• ফায়ার সার্ভিসের নতুন হটলাইন নম্বর প্রয়োজন ? জেনে নিন

• ১৮ মার্চ ২০২৩ ১৬:১৯

ফায়ার সার্ভিস ও সিভিল ডিফেন্স অধিদফতরের ঢাকা কেন্দ্রীয় নিয়ন্ত্রণ কক্ষে চালু হয়েছে নতুন হটলাইন নম্বর ‘১৬১৬৩’। যেকোনো জরুরি সেবা গ্রহণের জন্য... বিস্তারিত

• অ্যাম্বুলেন্স সার্ভিসের নম্বর প্রয়োজন ? সংগ্রহে রাখুন

• ১৮ মার্চ ২০২৩ ১৬:০১

জরুরী প্রয়োজনে যেকোন সময় যাতে অ্যাম্বুলেন্স সার্ভিস পেতে পারেন, তার জন্য সংগ্রহে রাখুন নিচের এই ফোন নম্বরসমূহ। দেখে নিতে পারেন আপনার এলাকার... বিস্তারিত

• জরুরী সেবার হটলাইন নাম্বার প্রয়োজন ? জেনে নিন

• ১৮ মার্চ ২০২৩ ১৫:০৩

☎ ৯৯৯ - বাংলাদেশের জরুরি কল সেন্টার । এখানে বিনামূল্যে ফোন করে আপনি জরুরী মুহুর্তে পুলিশ, ফায়ার সার্ভিস ও এ্যাম্বুলেন্স এর সাহায্য নিতে পারব... বিস্তারিত

• ঘরে বসেই পাবেন পুলিশের সেবা, কিন্তু কিভাবে ?

• ১৮ মার্চ ২০২৩ ১৪:৩৬

দেশের মানুষের জানমাল রক্ষা থেকে শুরু করে সর্বোচ্চ নিরাপত্তা নিশ্চিত করে বাংলাদেশ পুলিশ। এরইমধ্যে গণমুখী পুলিশি সেবা নিশ্চিত করতে বেশ কিছু ই... বিস্তারিত

• কঠিন মুহূর্তে দরকার জরুরি ফোন নম্বর, পাবেন কিভাবে

• ১৮ মার্চ ২০২৩ ১৪:০০

কোনো দুর্ঘটনা বা অনাকাঙ্ক্ষিত পরিস্থিতিতে পড়লে অনেক সময় আমরা কী করব ভেবে পাই না। কাকে জানাব, কোথায় ফোন করব—মাথা যেন কাজ করে না! এমন পরিস্থিত... বিস্তারিত

• জরুরি প্রয়োজনে কাজে আসবে যেসব হটলাইন নাম্বার

• ১৮ মার্চ ২০২৩ ১৩:৪১

বাংলাদেশে জরুরি প্রয়োজনে তাৎক্ষণিক সেবাদানের লক্ষ্যে বর্তমানে বেশ কয়েকটি হটলাইন নাম্বার চালু রয়েছে। এ নম্বরগুলোয় ফোন করার মাধ্যমে প্রয়োজনীয়... বিস্তারিত

• শরীরে আয়রনের ঘাটতি জানান দিবে যে লক্ষণ

• ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ১৯:৫০

লোহিত রক্তকণিকা সামগ্রিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি ফুসফুস থেকে শরীরের অন্যান্য অংশে অক্সিজেন সরবরাহ করতে সাহায্... বিস্তারিত

• কোলেস্টেরল, রক্তচাপ কমাতে যেসব খাবার উপকারী

• ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ১৮:২৮

একটা বয়সের পর যেকোনো মানুষের দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায় কোলেস্টেরল। রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়লে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বেড়ে যা... বিস্তারিত

• অনিদ্রা দূর করবে যেসব খাবার

• ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ১৯:৩৪

সারাদিনের কর্মব্যস্ততায় ক্লান্তি যখন চারদিক থেকে ঘিরে ধরে, তখন গভীর একটি ঘুমই পারে এর সমাধান দিতে। অনেকেই আছেন যারা বিছানায় গা এলিয়ে দিলেই চ... বিস্তারিত

• জেনে নেওয়া যাক, মেছতার কারণ ও করণীয়

• ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ১৫:০৪

আমাদের যে আবহাওয়া, যে ধরনের লাইফস্টাইল তাতে ছেলে-মেয়ে সবারই মুখের বিভিন্ন ধরনের কালো দাগের সমস্যা আমরা দেখতে পাই। বয়সের ক্ষেত্রেও ঠিক তাই। ম... বিস্তারিত

• সকালের নাস্তায় শর্করা কতটা শক্তির যোগায়?

• ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ১৫:৪০

সকালের নাস্তা নিয়ে অনেকেই অবহেলা করে থাকেন। কেউ কেউ একেবারেই সকালে কিছু খান না। আবার কেউ হাল্কা খাবার খান। দিনের পর দিন এ ধরনের ঘটনা ঘটতে থা... বিস্তারিত

• চুলের আগা ফাটা দূর করার ঘরোয়া কিছু উপায়

• ২২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ২২:০৮

আপনার অযত্ন, জীবনযাপনে অনিয়ম, দূষণ, রোদ ও ধুলোর মতো বিভিন্ন কারণে চুল ধীরে ধীরে আর্দ্রতা হারিয়ে প্রাণহীন হয়ে যায়। সেখান থেকে শুরু হয় আগা ফাট... বিস্তারিত