• মুখের ক্যানসারের লক্ষণ ও করনীয়

• ২৬ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ২৩:৪৪

দিনদিন ক্যান্সার আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা ক্রমশ বেড়ে চলেছে। কয়েকটি ক্যানসার রয়েছে, যেগুলোর প্রকোপ ইদানিং খুব বাড়ছে। মুখের ক্যান্সার তার মধ্যে অ... বিস্তারিত

• নিম্ন রক্তচাপের কারন, লক্ষণ ও করনীয়

• ২৪ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ২৩:০৩

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে আমরা অনেক সচেতন তবে নিম্ন রক্তচাপ নিয়ে তেমন গুরত্ব দেই না। গরমে অনেকেরই রক্তচাপ কমে যায়। ঘেমে শরীরে যে পানিশূন্যতা তৈরি হচ... বিস্তারিত

• গর্ভধারণ-সন্তান প্রসবে বিশ্বে প্রতি ২ মিনিটে ১ নারীর মৃত্যু

• ২৪ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০১:৪৪

গর্ভধারণ ও সন্তান প্রসব সংক্রান্ত জটিলতায় বিশ্বজুড়ে প্রতি দুই মিনিটে একজন নারীর মৃত্যু হয়। আজ (২৩ ফেব্রুয়ারি) এ তথ্য জানিয়েছে জাতিসংঘ। বিস্তারিত

• হঠাৎ নাক দিয়ে রক্ত পড়লে করনীয় কী?

• ২৩ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ২২:০৬

নাকের প্রধান কাজ হলো শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়া। কিন্তু নাক দিয়ে রক্ত পড়া বেশ ভয় লাগার মতো বিষয়। বড় অসুখ নয়, ঘাবড়িয়ে গেলে ঝামেলা। উচ্চ রক্তচাপও এট... বিস্তারিত

• সকালের নাস্তায় শর্করা কতটা শক্তির যোগায়?

• ২৩ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ২১:৪০

সকালের নাস্তা নিয়ে অনেকেই অবহেলা করে থাকেন। কেউ কেউ একেবারেই সকালে কিছু খান না। আবার কেউ হাল্কা খাবার খান। দিনের পর দিন এ ধরনের ঘটনা ঘটতে থা... বিস্তারিত

• শরীরের ক্লান্তি দূর করতে যে খাবারগুলো উপকারী

• ২৩ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০২:৫১

ব্যস্ত জীবনযাত্রায় ক্লান্তি খুব সাধারণ একটা বিষয়। অনেক সময় পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমের পরও ক্লান্তি যেন কাটতেই চায় না। আর যাদের সারাদিনে পর্যাপ্ত... বিস্তারিত

• জেনে নিন মাথা ব্যথার যত কারণ, করণীয়

• ২৩ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০১:৫৮

জীবনে মাথা ব্যথা হয়নি এমন লোক পৃথিবীতে খুঁজে পাওয়া যাবে না। মাথা ব্যথা সাধারণ জ্বর/সর্দি থেকে শুরু করে হতে পারে ব্রেইন টিউমারের উপসর্গ। বিস্তারিত

• রক্তের কোলেস্টেরল কমাতে ম্যাজিকের মতো কাজ করে যে পাতা

• ২১ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০১:৩০

কোলেস্টেরল এক জটিল রোগ। এই রোগে রক্তনালীতে জমতে থাকে প্লাক। সহজে বললে ময়লা বলা যায়। এই সমস্যার সমাধান করা কিন্তু ভীষণ প্রয়োজন। না হলে গুরুতর... বিস্তারিত

• হাঁটুর ব্যথা ? ওষুধ নয়, সহজ-ঘরোয়া উপায়ে ঝটপট ব্যথা দূর করার অব্যর্থ কিছু টিপস

• ২১ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০১:০০

বয়স্করাই সাধারণত এ রোগে বেশি ভোগেন। কিন্তু শিশু বা তরুণরাও মোটে নিরাপদ নন। হাঁটুর যন্ত্রণার মূল কারণ হল ওজন বৃদ্ধি। বেশিরভাগ সময় দেখা যায়, ও... বিস্তারিত

• যে রোগের কারণে নিজেকে গর্ভবতী মনে করেন নারীরা

• ২০ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০১:৪৮

গর্ভ নয়, অথচ নিজেকে গর্ভবতী মনে করা। মাসিক বন্ধ অনেক কারণেই হয়ে থাকে, তার মধ্যে প্রেগন্যান্সি অন্যতম কারণ। কোনো কোনো নারীদের হরমোনের তারতম্য... বিস্তারিত

• ক্যানসারমুক্ত হওয়ার পর নারীরা সন্তান ধারণের ক্ষমতা রাখে

• ১২ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০৪:১৪

মরণব্যাধি ক্যানসার থেকে সেরে ওঠা অনেক মেয়েরা সন্তান জন্ম দিতে পারবেন কি না তা নিয়ে দুশ্চিন্তায় ভোগেন। তাদের জন্য সুখবর! ক্যানসারের চিকিৎসা... বিস্তারিত

• লেবু-কফির গুণে মেদ কমান ঝটপট

• ১০ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০১:৩০

আধুনিক জীবনযাপনে অনেকেরই ওজন বেড়ে যাচ্ছে। এ থেকে মুক্তির জন্য ব্যায়ামসহ বিভিন্ন ধরনের শারীরিক কসরত করছেন কেউ কেউ। কেউ সফল হচ্ছেন আবার কেউ বা... বিস্তারিত

• জেনে নিন চিকেন পক্স হওয়ার কারন, লক্ষণ ও প্রতিরোধে করণীয়

• ৮ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ২৩:৪৮

বসন্ত বা চিকেন পক্স একটি ভাইরাসজনিত রোগ। সংক্রামক হওয়ায় একজনের শরীর থেকে দ্রুত আরেকজনের শরীরে ছড়ায়। প্রথম দু-এক দিন শরীরে সামান্য ব্যথা, জ্ব... বিস্তারিত

• ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটায় যেসব খাবার

• ৮ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০২:০৮

মানুষের শরীর সুস্থ থাকার জন্য ক্যালসিয়াম খুব প্রয়োজনীয়। সাধারণত প্রাপ্ত বয়স্কদের প্রতিদিন ৭০০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম খাওয়া প্রয়োজন। তবে গর্ভাব... বিস্তারিত

• এক নজরে দেখে নিন যেসব খাবার কিডনির জন্য ক্ষতিকর

• ৭ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০২:০৯

আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুতর কাজটি বোধহয় কিডনিই সম্পন্ন করে। এটিই আমাদের শরীরের ছাকনি। এ অঙ্গ দেহের ময়লা বের করে দেয়। তবে কিছু খাবার আছে যা এ... বিস্তারিত

• জেনে নিন ফুসফুসে ক্যান্সারের ধরণ,কারণ ও প্রতিরোধে করণীয়

• ৭ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০১:২৬

ফুসফুসের শ্বাসনালি, বায়ুথলি ও মিউকাস গ্ল্যান্ডের এপিথেলিয়াম কোষ থেকে সৃষ্ট ক্যান্সার হলো ফুসফুসের ক্যান্সার। ফুসফুসের ক্যান্সারের বিভিন্ন ধা... বিস্তারিত

• জেনে নেওয়া যাক, চিয়া সিডের গুণাগুণ

• ৬ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০৩:০৭

চিয়া সিড স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এতে পর্যাপ্ত পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। এছাড়া বীজটি খনিজ ও ভিটামিনে ভরপুর। চিয়া বীজ খেলে শরীরে... বিস্তারিত

• জেনে নিন যেসব খাবারের কারণে হাড়ের ক্ষয় হতে পারে

• ৫ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০৩:২৬

মানবদেহের কাঠামো তৈরি হয় হাড়ের মাধ্যমে। তাই হাড় ভালো থাকলে আপনি সুস্থ থাকবেন এটাই স্বাভাবিক। তবে বয়স বাড়ার সাথে সাথে অনেকের মুখে শোনা যায় হা... বিস্তারিত

• ওজন কমাতে কি ভাত না খাওয়া ঠিক?

• ৫ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০৩:০৮

অনেকেরই ধারণা, ওজন কমানোর ক্ষেত্রে প্রধান বাধা হলো ভাত। এ কারণে ওজন কমাতে প্রথমেই খাদ্যতালিকা থেকে ভাত বাদ দেন অনেকেই। আবার কারও কারও মতে, ড... বিস্তারিত

• স্ট্রোকের ঝুঁকি থেকে বাঁচবেন যেভাবে

• ৩ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০৩:৩৯

বিশ্বব্যাপী যত অসংক্রামক ব্যাধি আছে, সেগুলোর মধ্যে মৃত্যুর দিক থেকে হৃদরোগের পরেই স্ট্রোকের অবস্থান। এছাড়া পঙ্গুত্বের অন্যতম বড় কারণ স্ট্রোক... বিস্তারিত